“把手握紧，里面什么也没有；把手放开，你得到的是一切。”工作中的我们有着数不尽的焦虑和压力，但不妨每周给自己一些时间，停下轰鸣的念头，安住在当下，聆听身体的感受，关注我们内在的能量，通过瑜伽的身体、呼吸与精神练习，或许事缓则圆，我们将带着愉悦的心情、专注的状态去处理好工作与生活。

“让专业有温度，让情怀有力量”。邦信阳保持一贯的开放理念和利他心态，现瑜伽活动除对本单位全部员工开放外，亦欢迎外部朋友扫码加入，一起感受“当下的力量”。

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